Shalat merupakan ibadah yang tata caranya telah ditentukan secara rinci oleh Nabi Muhammad ﷺ. Beliau bersabda, “Shalatlah kalian sebagaimana kalian melihat aku shalat.” (HR. Bukhari).
Salah satu rukun shalat yang sering dilalaikan adalah Tuma’ninah, yaitu kondisi tenang dan diam sejenak setelah setiap gerakan shalat. Nabi ﷺ mengajarkan tuma’ninah yang cukup, tidak tergesa-gesa.
Pentingnya Tuma’ninah: Dalam sebuah hadits tentang al-Musi’ fi Sholatihi (orang yang buruk shalatnya), Nabi ﷺ memerintahkan orang tersebut mengulang shalatnya karena tidak tuma’ninah.
Cara Tuma’ninah: Lakukan gerakan shalat (ruku’, i’tidal, sujud, duduk di antara dua sujud) hingga semua anggota tubuh kembali pada posisi sempurna, dan diam sejenak sebelum berpindah ke gerakan berikutnya. Tuma’ninah ini merupakan rukun shalat, tanpanya shalat menjadi tidak sah.